Nossa missão é promover a saúde, o bem-estar e o desenvolvimento pessoal através da corridas de rua e montanha.
Oferecemos orientação personalizada, treinamentos de alta qualidade e um ambiente inspirador, onde cada atleta possa descobrir o seu potencial, superar desafios e alcançar seus objetivos de forma saudável.
Treine de onde quiser
Utilizamos uma plataforma online que permite prescrever, avaliar e oferecer suporte contínuo. Isso garante que os alunos tenham acesso ao treinamento e acompanhamento personalizado, onde quer que estejam. Assim, o treinamento se torna ainda mais dinâmico e adaptado às necessidades individuais.
Faça parte do nosso time
01.
Preencha o formulário de novos atletas da equipe e escolha o plano que melhor se adéqua às suas necessidades.
02.
Agendamento da reunião para planejamento estratégico, definir rotina e objetivos (Vídeo, telefonema, mensagem de texto e voz).
03.
Após a reunião, em até 24h você vai receber a sua primeira rotina de treinos 100% individualizada.
04.
Acesso livre aos pontos de apoio de treinos presenciais e eventos da equipe.
05.
Atualização da planilha de treino quinzenalmente ou semanalmente de acordo com o plano contratado, com base nos relatórios dos treinos e feedback de percepções.
Terça-feira
URBANOVA
6h00 - 9h00
Quinta-feira
JD. AQUÁRIUS
6h00 - 9h00
Sábado
Urbanova ou Trail Run
6h00 - 10h00
Provas do calendário interno, eventos e treinos especiais da equipe são divulgados mensalmente.